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Le CBD pour un sportif de haut niveau, témoignage de Baptiste, rugbyman professionnel
Baptiste nous a récemment contacté pour essayer nos produits au CBD dans le cadre de sa pratique sportive. Etant rugbyman professionnel, il a eu plusieurs blessures l’empêchant de pratique son sport. Il a alors cherché une manière douce et naturelle de mieux récupérer après une blessure ou pour mieux se préparer pour un match important. C’est ainsi qu’il s’est tourné vers le CBD. Nous avons été heureux de l’accompagner dans sa découverte. Voici son témoignage.
- Bonjour Baptiste, pourriez-vous vous présenter ?
Je m'appelle Baptiste Nallet, j'ai 20 ans et je suis pilier droit au club de Rugby Club de Massy. J'ai commencé le rugby à 8 ans et je me suis découvert une véritable passion. Je jouais alors au Club de Chevreuse et j’y ai joué pendant 7 ans. J’ai ensuite rejoint le Rugby Club de Massy en 2015 et j'y évolue toujours aujourd’hui et j'y suis passé professionnel en 2020.
- Quelle est votre routine d’entraînement ?
En tant que rugbyman professionnel, il est important de s’entraîner quotidiennement. Ainsi, je fais de la musculation tous les jours, entre 40 minutes et 2 heures, et j'ai un entrainement avec le reste de l'équipe pendant 1h-1h45, 4 jours par semaine.
- Quel est votre pire souvenir lors d’un match de rugby ?
Mon pire souvenir lors d'un match de rugby s'est passé en 2019, le jour de mon anniversaire. Je devais alors jouer un match important contre Bordeaux et je me suis fais une luxation de l'épaule juste avant le match. Je n’ai pas pu jouer le match et j’ai été contraint de m’arrêter pendant plus de 3 mois.
- Et le meilleur ?
Le meilleur souvenir que j'ai au rugby c'est lorsque nous sommes devenus Champions de France Espoirs en 2019, nous sommes alors montés dans la catégorie Espoir Elite.
- Est-ce que vous avez senti que vous pouviez avoir besoin d’améliorer encore plus vos performances ?
Je suis jeune et je sais que je dois encore beaucoup travailler pour améliorer mes performances, à commencer par mon physique ou pour mieux récupérer après une blessure.
- Le rugby est un sport assez violent, est-ce que vous avez déjà eu des blessures qui vous ont empêché de pratiquer votre sport ?
Malheureusement oui, mais je crois que c’est inévitable dans ce sport. J'ai eu 6 entorses de la chevilles qui m'ont empêchées de jouer pendant 3 à 7 semaines à chaque fois. Ça peut paraître peu mais ça devient vite long lorsqu’on a envie de remettre un pied sur le terrain. J’ai également eu une luxation à l'épaule qui m'a empêcher de faire du sport pendant 3 mois et demi, et une rupture ligamentaire au pouce pour laquelle j'ai mis 4 mois. Mis bout à bout, ça commence à faire beaucoup.
- Comment avez-vous découvert le CBD ?
J'ai découvert le CBD car de plus en plus de monde en parle. J’ai vu des grandes figures de rugby qui en consomment partager des conseils sur le CBD sur Instagram, ça m’a donné envie d’essayer moi aussi.
- Qu’est-ce qui vous a intéressé dans le CBD pour votre pratique sportive ?
Ce qui m'a intéressé avec le CBD c'est qu'il permet de très bien récupérer après des blessures mais il permet aussi de les éviter. Par exemple, j’applique la crème chauffante sur les zones douloureuses avant l'effort et la crème froide après un entraînement.
- Quel produit utilisez-vous le plus et pourquoi ?
Le produit que j'utilise le plus est le Menthol Hemp Gel , il m'a permis de récupérer très vite d'une entorse grave à la cheville et j'ai ainsi pu reprendre mon sport plus tôt que je ne le pensais.
- Avez-vous vu une amélioration de vos performances après avoir commencé à en utiliser ?
Après avoir commencé à utiliser le CBD, j'ai senti que je récupérais mieux après un gros entraînement ou un match important. J’ai pu atteindre de bonnes performances qui, sans ce petit coup de boost, n'auraient pas étés possibles.
- Est-ce que vous avez senti que votre corps récupérait mieux après une blessure grâce au CBD ?
Oui, comme je l'ai expliqué, lors de mes deux précédentes blessures au pouce et à la cheville, le CBD m'a permis de mieux récupérer et de reprendre les entraînements au plus vite.
- Recommanderiez-vous le CBD à d’autres personnes pratiquant le rugby ? Et à tous les sportifs ?
Je recommande à 100% le CBD pour les personnes pratiquant le rugby ainsi qu'à tous les sportifs. Bien que le rugby soit un sport dans lequel on subit de sérieux chocs, tout sport entraîne des blessures.
Découvrez en plus sur les bienfaits du CBD dans le cadre d’une pratique sportive et comment il permet une meilleure récupération après une blessure .
Découvrez le témoignage de Yannis qui a vécu un tragique accident lors d’une mauvaise chute en VTT. Les médecins lui avait dit qu’il ne remarcherait plus jamais, c’était sans compter sa détermination à repratiquer son sport. Cinq ans plus tard, il pratique de nouveau son sport favori et a commencé à intégrer le CBD à sa routine d’entraînement.
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