Les effets du CBD sur l’appétit et le poids

Saviez-vous que le CBD est un allié méconnu de la perte de poids ? Contrairement au THC, il réduit l’appétit et s’avère donc très efficace pour lutter contre l’obésité. Dans cet article, nous vous parlons de l’action du CBD sur le métabolisme et sur la faim.

Quel est le rôle du CBD sur le métabolisme ?

Le système endocannabinoïde est un vaste réseau dont les récepteurs concernent presque toutes les cellules du corps humain. Nous vous en parlions dans l’un de nos articles, on retrouve ainsi majoritairement les récepteurs CB1 dans le système nerveux central et les récepteurs CB2 dans des zones plus ciblées comme le système immunitaire ou la rate. Mais d’après une étude sur le lien entre le système endocannabinoïde et l’obésité , les récepteurs CB1 sont également présents dans les tissus adipeux.

Ces fameux tissus renferment des cellules capables de stocker des réserves énergétiques sous forme de graisses :

• La graisse brune, ou tissu adipeux brun : elle stocke les nutriments sous forme de lipides et les brûle pour produire de la chaleur, maintenant ainsi la température du corps. Les adipocytes bruns sont des brûle-graisses et des isolants thermiques.
• La graisse blanche, ou tissu adipeux blanc : elle emmagasine les calories en excès sous forme de lipides, mais ne les élimine pas. C’est une réserve énergétique que l’on peut utiliser en cas d’effort physique ou de jeûne.

Grâce à un mécanisme d’activation des récepteurs CB1 dans les tissus adipeux, le cannabidiol est capable de réguler l’impact des graisses stockées. Une autre étude, réalisée en 2016 par des chercheurs coréens, démontre que le CBD aide à transformer la graisse blanche en graisse brune .

Est-ce que le CBD fait grossir ?

L’un des effets indésirables les plus connus du cannabis est qu’il augmente l’appétit. On pourrait donc penser, à tort, que le CBD stimule la faim et fait grossir. Pourtant, le CBD est une molécule très différente du THC.

À noter : De nombreux consommateurs de CBD rapportent de manière anecdotique la propriété « coupe faim » du cannabidiol.

Lors d’une étude scientifique, des chercheurs ont administré du CBD à des rongeurs ayant des régimes alimentaires spécifiques. Ils ont rapidement constaté une diminution de l’appétit des rats, qui démontre que le CBD influence des molécules qui agissent sur la sensation de faim et de satiété.

Des études complémentaires doivent encore être menées pour confirmer la sensation de perte d’appétit provoquée par le CBD.

Les effets du CBD sur le bien-être

L’anxiété et le stress peuvent influencer nos habitudes alimentaires, notre mode de vie et notre métabolisme. La prise de poids et la consommation excessive de nourriture sont des réponses naturelles de notre corps, lorsqu’il est confronté à une situation de stress.

Les propriétés relaxantes du CBD permettent d’améliorer le bien-être des personnes trop anxieuses, favorisant le retour à un bon équilibre alimentaire.

Peut-on consommer du CBD pour maigrir ?

Une consommation de CBD peut vous aider à lutter contre les facteurs responsables de vos fringales comme le stress, la contrariété, l’anxiété ou le manque de sommeil.

Les cannabinoïdes agissent sur le taux de sérotonine et augmentent le taux d’anandamides (molécule du bonheur). Ils contribuent également à la régulation du taux de sucres dans le sang.

Si votre prise de poids est liée à un excès de nourriture dû à votre mal être, ou un stress important, le CBD peut donc être un bon allié minceur. Accompagnez-le d’un régime alimentaire sain et d’une activité physique pour en maximiser les bienfaits !

En conclusion, les effets du CBD sur le poids sont multiples. Bien que des études complémentaires soient encore nécessaires, les scientifiques s’accordent sur le fait que le cannabidiol est capable d’agir sur le stockage et la transformation des graisses. Grâce à ses effets apaisants, le CBD est aussi un très bon allié contre la prise de poids liée à l’anxiété . Vous aimeriez intégrer ce complément alimentaire à un régime sain, vegan ou encore sans gluten ? Découvrez l’huile de CBD sur notre boutique en ligne.